Съездила тут я в выходные "на гастроли" в город Златоуст - подготовить для тамошнего Комплексного Центра Социального Обслуживания Населения четырех инструкторов по скандинавской ходьбе.


( Read more... )

В субботу в лесу еще лежал снежок, но весна уже витала в воздухе. Всю зиму не могла собрать народ на курсы и вот по весне почувствовалось некоторое оживление.

( Read more... )

Всю прошлую неделю я просто разминалась. А сегодня погнала по горкам 20 км)) Видела очень много чудесного и интересного:
На безлюдном горном серпантине сделала самострел в дорожное зеркальце

( Read more... )

Сегодня провела очередные (уже пятые!) экспресс-курсы по обучению инструкторов по скандинавской ходьбе. Группа подобралась очень дружная и спортивная. Отлично побегали по горкам! Даже обгоняли некоторых не слишком шустрых лыжников)))

( Read more... )

Сегодня в Москве, Екатеринбурге, Самаре, Новоуральске и Минске прошел марафон по скандинавской ходьбе, организованный школой скандинавской ходьбы Насти Полетаевой. Солнце нынче встает у нас в 11 утра, поэтому стартовали мы буквально на рассвете)))
( Read more... )

А погоды у нас на Урале стоят очень необычные. Снега нет и не было и озеро Шарташ превратилось в огромный каток:

( Read more... )

Сегодня Екатеринбург проездом посетила Настя Полетаева. И мы организовали "Вечер скандинавской ходьбы в Екатеринбурге"
( Read more... )

И мы усиленно готовимся к открытию зимнего сезона. Тренируемся!

( Read more... )

Организаторы попросили меня сделать доклад на тему онкологии и СХ. Доклад мой назывался "Скандинавская ходьба для профилактики онкологических заболеваний и реабилитации".


( Read more... )

( Read more... )